EMS Cardio verbindet modernes Ausdauertraining mit gezielter elektrischer Muskelstimulation. Während du auf dem Indoor-Bike trainierst, werden zusätzlich große Muskelgruppen durch EMS-Impulse aktiviert. So entsteht ein intensives und abwechslungsreiches Training, das klassische Ausdauereinheiten sinnvoll ergänzt.

Egal ob du deine Grundlagenausdauer verbessern, dein Herz-Kreislauf-System stärken, deinen Kalorienverbrauch erhöhen oder deine allgemeine Fitness steigern möchtest – EMS Cardio bietet ein modernes Trainingserlebnis für nahezu jedes Leistungsniveau.

Vom Einsteiger bis zum ambitionierten Ausdauersportler profitieren unterschiedlichste Zielgruppen von dieser innovativen Trainingsform.

Für wen eignet sich EMS Cardio?

EMS Cardio eignet sich unter anderem für:

• Einsteiger, die ihre Ausdauer verbessern möchten
• Menschen mit dem Ziel der Gewichtsreduktion
• Fitness- und Gesundheitsbewusste
• Radfahrer, Läufer und Triathleten
• Personen, die ihre allgemeine Leistungsfähigkeit steigern möchten
• Menschen, die ihr Herz-Kreislauf-System gezielt trainieren möchten
• Alle, die ein modernes und motivierendes Training suchen

Mehr als nur Fahrradfahren

Bei uns trainierst du auf einem modernen Indoor-Bike der neuesten Generation. Das integrierte 21-Zoll-Display bietet zahlreiche Trainingsmöglichkeiten und macht jede Einheit abwechslungsreich und motivierend.

Freue dich auf:

• Virtuelle Strecken durch beeindruckende Landschaften
• Interaktive Trainingsprogramme
• Motivierende Spiele und Challenges
• Individuelle Trainingsmodi
• Echtzeit-Anzeige aller relevanten Leistungsdaten
• Verschiedene Widerstands- und Belastungsprofile
• Abwechslungsreiche Workouts für jedes Fitnesslevel

So wird jede Trainingseinheit zu einem besonderen Erlebnis und bleibt dauerhaft spannend.

EMS trifft modernes Ausdauertraining

Die Kombination aus Bewegung und EMS-Technologie ermöglicht zusätzliche Trainingsreize während des Ausdauertrainings.

Dabei können unter anderem folgende Bereiche gezielt unterstützt werden:

• Verbesserung der allgemeinen Ausdauer
• Aktivierung großer Muskelgruppen
• Förderung der muskulären Ausdauer
• Unterstützung des Stoffwechsels
• Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit
• Ergänzung zu klassischen Ausdauersportarten

Jede Einheit wird individuell an dein Trainingsniveau angepasst und professionell begleitet.

Persönliche Betreuung inklusive

Auch beim EMS Cardio steht die persönliche Betreuung im Mittelpunkt.

Gemeinsam definieren wir deine Ziele und passen Intensität, Belastung und Trainingsinhalte individuell an. So entsteht ein Training, das optimal zu deinen Voraussetzungen und persönlichen Zielen passt.

Ob Gesundheitsorientierung, Ausdauersteigerung oder sportliche Leistungsentwicklung – du trainierst zielgerichtet und professionell begleitet.

Persönliche Betreuung ist bei uns selbstverständlich und fester Bestandteil jeder Einheit.

Wie bei allen Angeboten von PULSE profitierst du von einer modernen und hochwertigen Trainingsumgebung.

Dazu gehören:

• Moderne Studioausstattung
• Persönliche Betreuung
• Kaffee- und Teeangebot
• Saubere und gepflegte Trainingsbereiche

Wir möchten, dass du dich vom ersten bis zum letzten Moment wohlfühlst.

Teil deiner EMS-Mitgliedschaft

EMS Cardio ergänzt unser EMS Personal Training um einen gezielten Ausdauerbereich und bietet zusätzliche Möglichkeiten für Fitness, Herz-Kreislauf-Training und Leistungsentwicklung.

Für EMS Cardio gelten die gleichen Tarife und Konditionen wie für unser EMS Personal Training.

Mitglieder können beide Trainingsformen flexibel nutzen und optimal miteinander kombinieren.

EMS Cardio unverbindlich kennenlernen

Du möchtest EMS Cardio selbst erleben?

Dann buche deine persönliche Kennenlern-Einheit für einmalig 20 € und lerne die Kombination aus modernem Indoor-Cycling, EMS-Technologie und persönlicher Betreuung kennen. Der Beitrag für dein Probetraining wird gutgeschrieben mit Abschluss einer Trainingseinheit. 

Die Kennenlern-Einheit beinhaltet:

• Persönliche Beratung
• Individuelle Zielanalyse
• Einführung in das EMS Cardio System
• Individuell betreute Trainingseinheit
   

Vorteile für Hansefit- und EGYM Wellpass-Mitglieder

Mitglieder von Hansefit und EGYM Wellpass erhalten bei PULSE 12 € Rabatt auf EMS-Einheiten.

Gerne beraten wir dich zu den Möglichkeiten und Konditionen.

Starte jetzt mit EMS Cardio bei PULSE

Erlebe die Kombination aus EMS-Unterstützung und modernem Indoor-Cycling und entdecke eine neue Art des Ausdauertrainings.